Mudança de Vida

Oi para todos!!!!!!

 Voltei novamente ao blog.  Hj fui procurar nas postagens o programa espiritual do Abílio Diniz para enviar p uma amiga, pois seu pai esta doente. Vi nos comentários de algumas pessoas que alcançaram graças pela fé em Deus. Ao ler esses comentários me deu mais forças p/ orar mais e tb agir ao encontro dos meus objetivos e coisas que pretendo concretizar.

"Se pedires, DEUS te dará. Se buscares, DEUS te fará encontrar. Se bateres, DEUS abrirá a porta. Pois tudo o que pedes, recebes de DEUS, o que buscas encontras em DEUS, e a quem bate, DEUS abrirá todas as portas."

Texto abaixo do site: http://coachingsp.wordpress.com/2009/08/27/mudanca-de-vida-15-dicas-e-truques-rapidos/

1º Determine onde você esta atualmente, e onde você gostaria de estar realmente. Coloque o seu destino como seu maior objetivo. Pessoas com objetivos bem formulados tem maiores chances de realizarem uma mudança em sua vida.

 2º Se você já tem um objetivo, não perca tempo realizando tarefas que não te levem até ele. Faça somente as tarefas que podem somar um passo a mais em direção de onde você deseja estar.

 3º Reserve um horário para sua vida pessoal. Mesmo que não esteja dentro de seuobjetivo, é importante que você tenha um tempo para si mesmo, e para as pessoas que convivem com você. Mas respeite o tempo reservado.

 4º Mostre para as pessoas a sua volta onde você deseja chegar. Às vezes, temos alguém ao nosso lado que pode ser de grande auxilio, e também, as pessoas, sabendo de seu objetivo, entenderão o tempo que você dedica a ele.

 5º Não deixe que pequenas distrações do dia a dia se tornem ladrões de seu tempo. Parar o seu dia por 5 minutos para apreciar um Arco-Íris, não vai atrapalhar seus planos, mas ficar analisando cada cor, forma, direção da luz, contando as nuvens que passam por ele, pode roubar muito de seu precioso tempo.

 6º Comece a agir de acordo com o que se espera de uma pessoa que deseja mudar de vida. Encontre em você mesmo os elementos que deseja mudar, e faça seu próprio policiamento, para que não perca o foco de sua mudança.

7º Faça uma lista, com os elementos acima. Isso o ajudará a se manter no foco, e a cada mudança, você terá um controle de qual o próximo passo a seguir. Manter metas seqüenciais facilita a mudança de rotina, como também facilita chegar ao objetivo determinado.

 8º Se desejar mudar atitudes e vícios negativos em si mesmo, liste estas atitudes e faça então uma lista comparativa de atitudes opostas e positivas, e se esforce para eliminar o negativo, substituindo-o pelas atitudes positivas.

 9º Todo o dia de manhã, ao acordar, reserve alguns minutos para refletir sobre suas atitudes no dia anterior, e o que você poderia ter feito diferente. Force as mesmas situações vivenciadas para que você pratique as suas novas atitudes.

10º Faça caminhos diferentes para chegar ao mesmo lugar. Mude seus trajetos diários e preste atenção nas situações novas que você pode vivenciar. A Atenção ao que ocorre ao nosso redor pode ser de muito auxilio nas nossas mudanças de atitude.

 11º Converse com pelo menos uma pessoa diferente durante o dia. Conhecer pessoas abre nossos sentidos e nos forçam a mudar atitudes e ações.

12º Leia pelo menos um livro por semana. A leitura mantém nossa mente desperta e sempre em atividade, o que melhora nossa auto-estima e faz com que busquemos coisas melhores em nossa vida, provocando desta forma uma mudança de vida.

 13º Separe um tempo para atividades físicas. Pode ser uma caminhada de manhã, ou no fim da tarde. Atividades físicas mantêm o corpo desperto, como a leitura mantém nossa mente. Lembramos aqui um velho ditado popular: Corpo sadio, mente sadia.

14º Faça uma programação diferente em algum dia da semana com seus familiares e amigos. Atividades sociais saudáveis auxiliam o processo de mudança de rotina, e mantém seu circulo familiar e de amizades sempre próximo a você .

15º Dê um presente a você mesmo, pelo menos uma vez por mês. Vá ao cinema, coma alguma comida que lhe agrade, mas reserve este momento somente para você. Como os exercícios físicos, e a leitura, esta dica também mantêm nossa auto-estima em crescimento. A auto-estima é o combustível que torna possível uma mudança de rotina.